Женское удовольствие в безопасности и комфорте
Основано на принципах безопасности, игры и доверия: путь к подлинной женской силе.
Компоненты программы
Очные семинары по телесному ощущению безопасности, желаниям и границам. Все это – живые процессы, которыми мы можем руководствоваться постоянно.
Онлайн-сообщество для обмена опытом и общения — мощный инструмент, а также место для поддержки и обмена идеями.
Медитативные практики для быстрого освобождения от ограничивающих убеждений.
Цены
3 мастер-класса - 180 фунтов стерлингов . Индивидуальный мастер-класс - 80 фунтов стерлингов.
* Скидки предоставляются молодежи, студентам дневной формы обучения и другим группам, нуждающимся в поддержке. Для получения подробной информации, пожалуйста, напишите нам в личные сообщения.
Ваша способность чувствовать и ощущать — это дар, сила и интеллект. Давайте осознаем свой внутренний гений и раскроем его, позволим ему служить вам и жизни так, как ему положено. Время пришло, сестра ❤️
Волшебные ингредиенты
Руководствуйтесь вами!
Мы начнем с изучения основных навыков телесного согласия: как мы говорим «да» и «нет» своим телом? Каковы ощущения, которые приносят удовольствие? Каковы ощущения, которые не приносят удовольствия? Как распознать, что принесет вам наибольшую радость? Каждый блок состоит из 10-15 минут теории, за которыми следует много практики в очень безопасной и уютной обстановке. На каждом этапе вы выбираете уровень сложности, темп движений, когда сделать паузу и когда начать снова. Отсутствие заранее составленного плана привнесет волшебство в вас и в нас.
Основы жизнедеятельности человека
Внимание, дыхание, звук и мышечные сокращения используются одновременно, что значительно усиливает эффект любой телесной практики . Практика раскрывает сердце, укрепляет и очищает живот, освобождает от стыда и блокировок, связанных с гениталиями, и, таким образом, способствует ясности и силе ума.
Легко интегрируется в повседневную жизнь.
Мы делаем «обычные» вещи (дышим, двигаемся, тонизируем и растягиваем мышцы) и сочетаем их с вниманием таким образом, чтобы поддерживать более здоровый кровоток, лимфоток и поступление кислорода в организм, а также получать больше жизненной энергии и удовольствия. За короткое время большинство элементов можно практиковать почти каждую минуту бодрствования.