About
FemmeFizz — это 6-недельное телесное путешествие для сильных, целеустремлённых женщин, которые устали жить только на силе воли — и готовы снова чувствовать себя живыми. Через чувственное силовое движение и мягкие микропрактики для нервной системы вы перейдёте от онемения и постоянного напряжения к радостной, игровой связи со своей женственностью — так, чтобы живость и любовь стали ежедневным состоянием, а не редким эпизодом. Что вы получите — Больше радости, игры и ощущения жизни — Меньше внутреннего напряжения и перегруза, более стабильную эмоциональную регуляцию — Более сильное и подтянутое тело (живот, руки, грудь, ноги), улучшенную осанку и телесную уверенность — Поддержку цикла — у многих значительно уменьшаются менструальные боли — Глубокую любовь к себе через самоприкосновение, чувственное движение и телесное присутствие Как это устроено — Основная программа в записи: направленные движения и практики в удобное для вас время — Ежедневные / почти ежедневные микропрактики (3–7 минут) для устойчивости и накопления эффекта — Дополнительные живые встречи (по мере проведения) для интеграции и поддержки В программе — Телесные «тренировки»: танец, чувственность, игра и сила — Дыхание, звучание, заземляющие, активирующие и успокаивающие техники — Практики самоприкосновения для любви к себе и связи с телом — Телесная практика согласия: распознавание своего «да», «точно да» и «нет» — AI-подсказки «Feminine Drops» под ваше состояние — Поддерживающее камерное сообщество Программа онлайн, подходит для домашних занятий (минимум оборудования). Всегда адаптируйте практики под своё тело. Если хотите присоединиться — напишите мне в личные сообщения. Оплата: банковский перевод, PayPal или Revolut. Из-за фокуса на теме сексуальности крупные платёжные системы относят мою деятельность к категории adult entertainment и отказывают в обслуживании.
You can also join this program via the mobile app. Go to the app