FemmeFizz (6 недель)

FemmeFizz — это 6-недельный телесный путь для сильных, целеустремленных женщин, которые устали от жизни, полагаясь только на силу воли, и готовы снова почувствовать себя живыми. Благодаря чувственным, ориентированным на силу движениям и микропрактикам, благоприятным для нервной системы, вы перейдете от оцепенения и чрезмерных усилий к радостной, игривой связи со своей женственностью — так что жизнь и любовь станут ежедневным опытом, а не редким моментом. Что вас ждет Больше радости, игры и жизненной энергии в повседневной жизни (а не только в редкие «хорошие дни») Меньше онемения и перенапряжения, более устойчивая регуляция и более легкий эмоциональный поток Более сильное, подтянутое тело (живот, руки, грудь, ноги), улучшенная осанка и более глубокая уверенность в себе Лучшая поддержка менструального цикла — многие отмечают значительное уменьшение или исчезновение менструальных болей Более глубокая любовь к себе и женская связь через прикосновение к себе, чувственные движения и телесное присутствие Как это работает Асинхронная основная программа (запись): управляемые движения + телесные практики, которые вы можете выполнять в удобное для вас время Ежедневные/почти ежедневные микропрактики (3–7 минут): для стабильности, регуляции и динамики Дополнительные элементы взаимодействия в режиме реального времени (круги/лаборатории, если предлагаются): для интеграции, связи и поддержки Что включено Телесные «тренировки», сочетающие танец, чувственность, игру и силу Дыхательные упражнения, звукотерапия, заземление, заряжающие энергией и успокаивающие Инструменты Практики самоприкосновения для любви к себе, связи с телом и поддержки тона кожи Практики телесного согласия + общения (изучение «да», «черт возьми, да» и «нет») Рекомендации по микропрактикам «Женские капли» с помощью ИИ, подобранные в соответствии с вашим состоянием + модуль Интимное, поддерживающее сообщество Полезная информация Онлайн-занятия, разработанные для занятий дома (минимальное оборудование). Всегда адаптируйте под свое тело; если вы Пожалуйста, напишите мне, если хотите присоединиться. Оплата может быть произведена банковским переводом, PayPal или Revolut. В связи с тем, что моя работа посвящена сексуальности, основные платежные системы классифицируют мою работу как развлечение для взрослых и отказываются предоставлять свои услуги.